【筑梦青春 聚力笃行】珠宝学院2022级举行晨曦健美操活动

发布者:珠宝学院发布时间:2024-03-14浏览次数:10

生命不息,运动不止。为了提高珠宝学子的身体素质,增强同学们的运动能力,激发同学们参与运动的积极性,珠宝学院于3月14日7∶30在南校区羽毛球场开展“晨曦健美操”活动,班长及各班委认真监督,珠宝学院2022级全体学生积极参加。

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健美操可以让同学们改善体质,增进健康,缓解精神压力,展现出蓬勃向上的生命活力。通过做健美操同学们可以愉悦精神,陶冶情操,调节心情,以更加饱满乐观的精神状态去上课,更积极的配合老师,活跃课堂氛围。

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通过这次“晨曦健美操”活动,同学们意识到运动健身是一种非常重要的生活方式,它可以带来许多好处。无论是身体健康、心理健康还是社交方面,运动健身都可以帮助我们变得更加健康和快乐。因此,我们应该尽可能地多参加运动健身活动,让它成为我们生活中不可或缺的一部分。



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