为提高大学生心理健康水平，增强大学生自我心理保健意识，加强本院学生的心理健康教育，引导学生乐观坚强、阳光快乐，结合大学生的主要人际交往问题和心理问题，我院开展了“奏响心乐章 踏上心旅程”心理健康月系列活动，倡导学生珍惜生命，关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
(一) 大学生心理健康系列主题班会
1.大学生情绪管理主题班会
健康、积极的情绪是美好生活的前提与基础，大学生需要了解自己的情绪，掌握调节不良情绪的方法。每个人看到的世界是不完全一样的，改变你的想法，就能改变你的情绪。刘利导员为大家解决学习、生活中不良情绪所带来的困惑，帮助学生走出心理误区。
2.大学生恋爱主题班会
爱是一种甜蜜的痛苦，真诚的爱情不是一条平坦的路。刘利导员、窦梅芳导员及17级两位导助通过大学生恋爱主题班会与主题活动等方式教育、引导学生树立正确爱情观。
3.“走进光影世界 窥探奇妙心理”——心理影视观赏
心理电影欣赏是目前受到广泛关注的一种心理辅导的重要辅助手段，对于预防和治疗身心疾病、调适不良情绪、创新思维和创新能力等起到了非常重要的作用。珠宝学院“走进光影世界 窥探奇妙心理”观影活动为大家播放《肖申克的救赎》、《当幸福来敲门》、《茉莉花开》等经典影视剧，促进学生健康心理、坚定信念、正确恋爱观的形成。
4.交往的艺术——大学生人际交往主题班会
与人相处是门艺术。每个人都各有一套与别人的相处之道。让同学们意识到交友应注意的误区，通过活动消除困惑，走出心理阴影。
5.心理漫画解析——读懂心理学主题班会
世界卫生组织对健康的新定义包括身体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好。约80%的人在不同的年龄阶段存在不同程度的异常心理、人格缺陷或习惯性不良行为，对学习、工作、个人成长与家庭幸福产生严重的负面影响，本期班会通过通俗易懂的心理漫画形式向学生展示心理问题带来的严重危害，鼓励大家敞开心扉，走出困惑，拥抱阳光。
(二) 班级心理委员及宿舍长心理健康知识培训
珠宝学院心理健康实习老师王芳为各班班心委、宿舍长、信息员讲解各种心理知识，阐述大学生可能出现的心理问题，帮助学生辨识常见心理疾病，增加同学感情交流，增强班级凝聚力。
(三) 绘制心理健康板报
珠宝学院各个班级积极参加板报绘制，以艳丽的色彩和优美的文字让同学们了解心理知识，认识到心理健康的重要性。
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（四）“努力拼搏 诠释青春”校园心理剧
珠宝学院选送心理剧《觉醒》内容新颖，以励志为主题，贴近当代大学生现实生活，反应当下大学生真实情景，寓意深刻，荣获2018年我校心理情景剧决赛第二名的优异成绩。
（五）“阳光之旅”体验活动
随着现代生活节奏的加快，大学生的心理健康问题日益受到重视。珠宝学院学生科组织学生参观体验学校心理健康中心，使学生明白心理咨询的重要性，对学生身心的健康发展起到重要作用。
（六）“5·25——健康从心开始 生命因你绽放”心理健康主题活动
关爱自己，不仅是爱你的人的事情，也是你自己的事情；了解自己，不仅是哲学家的命题，也是你自己的命题；接纳自己，不仅是年老的你的成熟，也是现在的你的理想。关注自己的心理健康和心灵成长，认识到自己的重要性，是每一个快乐人的必修课。
五月即将告别，活动已近尾声，希望通过这次活动月，同学们在今后的日子能够积极关注自身的心理健康。践行正确健康的心理健康教育理念，在大学生活中绽放出更加乐观、美好的自我。
