为努力营造积极向上、健康文明的文化氛围，同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理，增强大学生的心理健康意识和疫情防控知识，提高大学生的心理素质，帮助大学生合理舒缓情绪，珠宝学院2020级于2021年10月31日在2J开展常态化疫情防控下心理健康主题班会。本次班会由2020级各班心理委员主持，全体2020级学生参加。
班会伊始，各班心理委员讲述了近期疫情的情况，在此种情形下，告诫同学们尽量秉着避免外出，非必要不请假的原则。宝石及材料工艺学B2001班秦怡萌同学强调：我们应正确认识疫情，心理恐慌往往源于对疫情的认识不足，缺乏正确的判断。我们应该从官方渠道平台获取有关新型冠状病毒感染的肺炎疫情的信息，科学认识疫情性质、流行情况，不轻信传言，不过度解读，积极关注防控信息，学习掌握防控知识，坚定战胜疫情的必胜信心。紧接着，产品设计B2001王雪丽同学提出，良好的心理健康状态是高效学习、健康生活的基础。希望同学们在需要的时候以合适的方式进行自我调节及求助，若存在心理困扰，可以到学校心理健康教育与咨询中心寻求帮助。最后，产品设计B2002韩梦婷同学希望大家能够正确认识疫情，既要高度重视，又不能盲目恐慌。我们要进行科学的锻炼和作息，保持良好健康的生活规律，以便达到身体、心理都健康的目标。班会结束后，大家纷纷表示在以后的学习生活中多学习心理健康的知识，全面提高个人综合素养，学会减少负面信息输入、积极沟通，保持健康的生活态度。
此次心理健康宣传主题班会，提高了大家对于心理健康工作的重视度，倡导同学们保持良好的作息和积极的生活态度，适度合理地宣泄不良情绪。使每一位学生都掌握了疫情防控下的基础知识，培养了自身健康的相关知识，为大家提供了缓解焦虑情绪的方法，在常态化疫情防控时期，我们要采取有效的措施，通过合理的方法，促进学生心理健康。同时，使同学们对心理健康方面有了更深入的了解，增强了心理保健意识，拉近了同学之间的距离，了解了自己内心真正的需求和应该解决的问题，从而对以后的学习和生活起了积极指导作用。
