为推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好的心理素质，促进学生思想道德素质和心理健康成长，珠宝学院2019级新生于2019年10月20日下午7:00在5j102召开心理健康教育主题班会。
会议开始，窦梅芳老师为我们播放了抗击抑郁症的短视频，视频的内容深深触动了同学们的心灵。接着，窦梅芳老师为我们讲解了人际交往困难、对网络产生依赖性、角色转换与适应障碍、学习与生活的压力、家庭及外界环境影响等造成大学生心理健康问题的导火索，为我们列举了一些由心理疾病引发犯罪的事件，介绍了一些如何正确宣泄和控制不良情绪的小妙招。
通过此次班会，让同学们对心理健康知识有了更多的了解，提高了同学们的心理保健意识，促进同学们自觉维护自身的心理健康，掀起关注心理健康的热潮，培养同学们永远保持希望，保持阳光，迎着困难往前走的生活态度。
