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让心灵洒满阳光 让生活充满倾听与色彩

时间:2021-09-10 来源: 作者:曾 艳 浏览:

为全面推进素质教育,增强大学生心理健康,提高其心理调适能力,培养良好心理品质,促进大学生思想道德素养和心理健康成长。2021年9月9日晚7点,珠宝学院在5J102组织召开“让心灵洒满阳光,让生活充满倾听与色彩”心理健康教育主题班会。本次班会由21级辅导员张馨尹主持,21级全体同学参加。

班会伊始,张老师紧紧围绕此次心理健康教育主题,通过PPT讲述,让所有学生充分自由交流,引发学生思考并发表个人感悟。帮助学生了解学习生活中可能面临的问题,以及正确的处理方法,从而引导同学们积极地面对所遭遇的问题、烦恼、挫折,以自信平和、积极乐观的心态应对当下的学习和生活。随后,全体同学观看电影《海洋天堂》,就此次主题班会发表感悟,并在此过程中客观地认识自我、发展自我、悦纳自我、突破自我,增强自我信心,实现身心的和谐发展。

通过此次班会,让同学们对心理健康知识有了更多的了解,提高了同学们的心理保健意识,掀起关注心理健康的热潮,培养同学们永远保持希望、保持阳光、迎着困难往前走的生活态度。